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Tallarines integrales con boloñesa de lentejas
Recetas

Tallarines integrales con boloñesa de lentejas

Salsa espesa de lentejas, tomate y zanahoria sobre tallarines integrales.

  • 45 minTiempo
  • 4Porciones
  • FácilDificultad
  • Vegana
  • Vegetariana
  • Sin lácteos
  • Meal prep
  • Para llevar

Ingredientes

4 porciones

Paso a paso

  1. 1

    Sofríe la cebolla y la zanahoria en el aceite 8 minutos; agrega el ajo y el orégano y cocina 1 minuto.

  2. 2

    Suma las lentejas escurridas, el tomate y 1 taza de agua; cocina tapado a fuego bajo 30 minutos, revolviendo de vez en cuando.

  3. 3

    Cuando las lentejas estén tiernas, ajusta sal y pimienta; si está muy espesa, agrega un poco de agua.

  4. 4

    Cocina los tallarines en abundante agua con sal según el envase y escúrrelos.

  5. 5

    Sirve los tallarines con la boloñesa encima y albahaca fresca.