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Charquicán de verduras
Recetas

Charquicán de verduras

Guiso chileno de zapallo, papa, choclo y arvejas, coronado con huevo.

  • 45 minTiempo
  • 4Porciones
  • FácilDificultad
  • Vegetariana
  • Chilena
  • Sin gluten
  • Sin lácteos
  • Meal prep
  • Para llevar

Ingredientes

4 porciones

Paso a paso

  1. 1

    Sofríe la cebolla en el aceite 5 minutos, agrega el ajo, el pimentón y el comino y cocina 1 minuto.

  2. 2

    Suma el zapallo, las papas y la zanahoria con 1 taza de agua, tapa y cocina 20 minutos a fuego medio.

  3. 3

    Agrega el choclo, las arvejas y los porotos verdes y cocina 8 minutos más.

  4. 4

    Machaca groseramente con un tenedor, dejando trozos; ajusta sal y pimienta.

  5. 5

    Cocina los huevos a la plancha con unas gotas de aceite y sirve uno sobre cada plato con perejil.