Recetas
Barritas de avena, maní y dátiles
Barritas sin horno de avena, dátiles y mantequilla de maní, firmes y masticables.
- 20 minTiempo
- 6Porciones
- FácilDificultad
- Vegana
- Vegetariana
- Sin lácteos
- Meal prep
- Para llevar
Ingredientes
6 porciones
Paso a paso
- 1
Remoja los dátiles en agua caliente 10 minutos y escúrrelos.
- 2
Procesa los dátiles con la mantequilla de maní y la sal hasta formar una pasta.
- 3
Mezcla con la avena, la chía y el maní picado, apretando con las manos.
- 4
Presiona la mezcla en un molde de 20 x 20 cm forrado con papel mantequilla y refrigera 1 hora.
- 5
Corta en 12 barritas.
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