Recetas
Avena nocturna de manzana y canela
Avena cremosa que reposa toda la noche, con manzana rallada, canela y nueces.
- 10 minTiempo
- 2Porciones
- FácilDificultad
- Vegetariana
- Para llevar
- Meal prep
Ingredientes
2 porciones
Paso a paso
- 1
Mezcla en un bol la avena, la leche, el yogur, la chía y la canela.
- 2
Incorpora la manzana rallada y, si quieres, la miel.
- 3
Reparte en dos frascos con tapa y refrigera al menos 6 horas o toda la noche.
- 4
Al servir, revuelve y termina con las nueces picadas.
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