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Pimientos rellenos de quínoa y verduras
Recetas

Pimientos rellenos de quínoa y verduras

Pimientos asados al horno rellenos de quínoa, espinaca, zanahoria y queso fresco.

  • 55 minTiempo
  • 4Porciones
  • FácilDificultad
  • Vegetariana
  • Sin gluten
  • Meal prep

Ingredientes

4 porciones

Paso a paso

  1. 1

    Cocina la quínoa en 2 tazas de agua con una pizca de sal: lleva a hervor, tapa y cocina 15 minutos a fuego bajo; deja reposar tapada 5 minutos.

  2. 2

    Precalienta el horno a 190 °C. Corta la tapa de cada pimentón y retira semillas y nervios.

  3. 3

    Sofríe la cebolla y el ajo en el aceite 4 minutos; agrega la zanahoria, el comino y la espinaca y cocina 3 minutos hasta que se marchite; sazona.

  4. 4

    Mezcla la verdura con la quínoa y el queso fresco; rellena los pimentones y ponlos en una fuente.

  5. 5

    Hornea 30 minutos, hasta que los pimentones estén tiernos y el relleno dorado. Termina con cilantro.